বৃক্ক পাথর: লক্ষণ, কারণ ও প্রতিরোধ
বৃক্ক পাথর: লক্ষণ, কারণ ও প্রতিরোধ
চিত্র : একটি সুস্থ কিডনি ও একটি পাথরযুক্ত কিডনির এবং পানির গুরুত্ব
বৃক্ক পাথর (রেনাল স্টোন) হলো কিডনিতে গঠিত কঠিন খনিজ ও লবণের সঞ্চয়। এটি সাধারণত কম পানি পানের ফলে এবং প্রস্রাবে খনিজ পদার্থের অতিরিক্ত সঞ্চয়ের কারণে তৈরি হয়। প্রধান লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে কোমরের তীব্র ব্যথা, প্রস্রাবে রক্ত দেখা, ব্যথাযুক্ত প্রস্রাব, এবং বমি বমি ভাব।
বৃক্ক পাথরের প্রতিরোধে নিয়মিত পর্যাপ্ত পানি পান করা জরুরি, যা প্রস্রাবের মাধ্যমে খনিজ পদার্থের ঘনত্ব কমাতে সাহায্য করে। এছাড়া, খনিজ সমৃদ্ধ খাবার নিয়ন্ত্রণ করা, বিশেষ করে ক্যালসিয়াম, অক্সালেট ও ইউরিক এসিড সমৃদ্ধ খাবার কম খাওয়া, গুরুত্বপূর্ণ।
Comments
Post a Comment