Dr.M.S.Kamal

 কেন অতিরিক্ত চিনি খাওয়া  উচিত নয়  তার ১০ টি কারণঃ ১। কিডনিতে পাথর, ২। ঘুমের অভাব, ৩। হার্টের রোগ, ৪। ডায়াবেটিস,  ৫। ওজন বৃদ্ধি,  ৬। হজমের সমস্যা,  ৭। লিভারের অসুখ,  ৮। গাউট, ৯। বার্ধক্য,  ১০। দুশ্চিন্তা এবং উদ্বিগ্নতা।  সুতরাং আজ থেকে  অতিরিক্ত চিনি খাওয়া  বন্ধ করুন এবং  সুস্থ সবল  জীবন যাপন করুন। 

 সাপের কামড়ে তাৎক্ষণিক চিকিৎসা প্রয়োজন। সাপের কামড়ের তীব্রতা সাপের প্রজাতি, বিষের পরিমাণ এবং কামড়ের অবস্থান সহ বিভিন্ন কারণের উপর নির্ভর করে। বিভিন্ন ধরণের সাপ শরীরের উপর বিভিন্ন প্রভাব সহ বিভিন্ন ধরণের বিষ তৈরি করে। উপরন্তু, কিছু সাপের কামড় "শুকনো কামড়" হতে পারে, যার অর্থ তারা বিষ ইনজেক্ট করে না। তবে সাপের কামড় গুরুতর দেখা না গেলেও চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। এখানে  সাপের কামড়ের আধুনিক  চিকিৎসা সম্পর্কে আলোকপাত করা হল : ১. প্রাথমিক প্রতিক্রিয়া:     - শান্ত থাকুন:  শান্ত এবং স্থির থাকা খুব গুরুত্বপূর্ণ। আতঙ্ক রোগীর হৃদস্পন্দন বাড়িয়ে দিতে পারে এবং রক্তের মাধ্যমে বিষ দ্রুত সারা শরীরে ছড়িয়ে পড়তে পারে।     - কামড়ানো  অঙ্গ স্থির করুন: সাপের  বিষের বিস্তার রোধ করতে স্প্লিন্ট বা স্লিং ব্যবহার করে কামড়ানো অঙ্গটিকে স্থির করুন।     - কামড়ানো অঙ্গ নিচে রাখুন : সাপের বিষের বিস্তারকে ধীর করার জন্য কামড়ানো অঙ্গটিকে আপনার হার্টের স্তরে বা সামান্য নিচে রাখুন। ২. চিকিৎসা সহায়তা নিন:     - জরুরি ...

 Dengue fever is a mosquito-borne viral illness that is transmitted primarily by the Aedes mosquitoes, particularly Aedes aegypti. It is common in tropical and subtropical regions around the world. The virus that causes dengue belongs to the Flaviviridae family and has four distinct serotypes: DEN-1, DEN-2, DEN-3, and DEN-4. Symptoms of Dengue Fever: 1. High fever 2. Severe headache 3. Pain behind the eyes 4. Joint and muscle pain 5. Rash 6. Nausea and vomiting 7. Fatigue 8. Mild bleeding (such as nose or gum bleeding) In some cases, dengue fever can progress to a more severe form known as Dengue Hemorrhagic Fever (DHF) or Dengue Shock Syndrome (DSS), which can lead to severe bleeding, organ failure, and even death. Treatment of Dengue Fever: There is no specific antiviral treatment for dengue fever. Management mainly focuses on relieving the symptoms and providing supportive care. Here are some key aspects of dengue fever treatment: 1. **Fluid Replacement:** Adequate fluid intake ...

 Snake bites can be a serious medical emergency and require prompt treatment. The severity of a snake bite depends on several factors, including the species of snake, the amount of venom injected, and the location of the bite.  Here's an overview of modern snake bite treatment: 1. Initial Response:    - Stay Calm: It's important to stay calm and still. Panic can increase your heart rate and spread the venom more quickly through your bloodstream.    - Immobilize: Immobilize the bitten limb by using a splint or sling to prevent the spread of venom.    - Keep it Low: Keep the bitten limb at or slightly below the level of your heart to slow the spread of venom. 2. Seek Medical Help:    - Call Emergency Services: Call emergency services or go to the nearest medical facility as soon as possible. It's important to receive proper medical treatment. 3. Do's and Don'ts:    - Do Not: Do not cut the wound, attempt to suck out venom,...

✌  কিডনি সুস্থ রাখার জন্য কিডনির সঠিক যত্ন নেওয়া খুবই গুরুত্বপূর্ণ। 👉 প্রতিদিন অন্তত আট থেকে দশ গ্লাস পানি পান করা উচিত। 👉 অতিরিক্ত লবন পরিহার করতে হবে। 👉 নিয়মিত ব্যায়াম ও ওজন নিয়ন্ত্রনে রাখতে হবে। 👉 ধূমপান ও মদপান বর্জন করতে হবে। 👉উচ্চ রক্তচাপ ও ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রনে রাখতে হবে। 👉 ডাক্তারের পরামর্শ ছাড়া ব্যথানাশক ওষুধ সেবন করা যাবে না। 👉 কিডনি রোগের লক্ষণ যেমন-খাওয়ায় অরুচি, বমি বমি ভাব, প্রস্রাব কম হওয়া প্রভৃতি দেখা দিলে চিকিৎসকের পরামর্শ নিতে হবে।✌

 Introduction: Kidney is an important organ of human body. Human body has two kidneys . Each kidney weighs about 125 grams. Human kidney is about five inches long and three inches wide.    Structure of kidney:   The outer membrane of the kidney is like a woody cover and the inner membrane is constructed like a colon. Each kidney contains  nephrons , which are more than 10 million in number. The nephron is the structural & functional part of the kidney, which reforms blood and cleans water.   Kidney function:   The main function of the kidney is to filter the blood and purify the water in the body. Kidneys purify about 200 liters of blood per day. The kidney's nephrons clean water and remove toxins from microbes, microorganisms and the environment by filtering residual water and substances through the nephrons. Also, the kidneys remove toxic substances like alcohol, methanol, paracetamol, ibuprofen and other drugs from the body through uri...

 মানুষের শরীরের একটি গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ হলো কিডনি।  মানুষের শরীরে দুটি কিডনি থাকে।প্রত্যেকটি কিডনি প্রায় ১২৫ গ্রামের ওজনের হয়।মানব কিডনি প্রায় পাঁচ ইঞ্চি লম্বা এবং তিন ইঞ্চি চওড়া।  কিডনি  আমাদের শরীরে থাকা বিষক্রিয়া প্রস্রাবের মাধ্যমে শরীর থেকে   নিঃসরণ  করে।কিডনি যখন সমস্যার মুখে পড়ে তখন তা সমাধান করা অসম্ভব। তাই আমাদের প্রতিদিন স্বাস্থ্যকর জীবনযাপন করতে হবে যাতে  ভবিষ্যতে কিডনি সমস্যার সম্মুখীন হতে না হয়।   কিডনি স্বাস্থ্য সম্পর্কে সচেতন হওয়া সমস্ত ব্যক্তিকে প্রতিদিনের জীবনযাপনে কিছু উপযোগী পরামর্শ পালন করা উচিত। কিডনি সম্পর্কিত পরামর্শগুলি হল:   ১.   পর্যাপ্ত পানি পান করা:   প্রতিদিন অন্তত আট থেকে দশ গ্লাস পানি পান করা উচিত। এটি কিডনি সম্পর্কিত সমস্যার ঝুঁকি কমিয়ে আনতে সাহায্য করে এবং শরীরের পানির পরিমাণ বজায় রাখে।বিভিন্ন কারনে পানির চাহিদা বাড়তে পারে, বিশেষ করে  ডায়রিয়া  বা  বমি হলে  পর্যাপ্ত পরিমাণে  পানি, স্যালাইন এবং অন্যান্য তরল জাতীয় খাবার খেতে হবে ।  আবহাওয়ার পরিবর্তনেও  পানির চ...

Renal stones, also known as kidney stones or nephrolithiasis, are solid crystal-like deposits that form in the kidneys from minerals and salts found in urine. These stones can vary in size and composition, and they can cause significant pain and discomfort when they move through the urinary tract. Modern treatment approaches for renal stones aim to alleviate symptoms, facilitate stone passage and prevent future stone formation. Here are some of the modern treatment options: 1. Conservative Management:    - Small stones (less than 5mm) may pass spontaneously with sufficient hydration and pain management. Your doctor might recommend drinking plenty of water and using pain relievers as needed.     2. Medications:    - Alpha blockers: These medications help relax the muscles in the ureter, making it easier for stones to pass.    - Pain relievers: Non-steroidal anti-inflammatory drugs (NSAIDs) or opioids might be prescribed to manage pain during stone...